Mistä tahansa voi selvitä oikeanlaisella tuella!

Olen koulutukseltani psykologi sekä psykoterapeuttikoulutettava (ratkaisukeskeinen). Olen myös Kognitiivisen terapian opiskelija. Psykologina minulla on yli 30 vuoden työkokemus lasten, perheiden ja aikuisten parista.  

Nepsyhaasteet, ahdistus, masennus, jaksaminen, muutokset elämässä, avioerotilanteet, stressin hallinta, työuupumus ovat vain pieni osa osaamisalueestani. 

Terapiatyössäni minun kiinnostavat kaikki elämänkulkuun liittyvät haastavat tilanteet, jotka voivat olla niin ihmisenä kasvun kysymyksiä kuin elämän kriisivaiheita. Tunnetpa olosi sitten masentuneeksi, ahdistuneeksi tai koet, että elämänilosi on kateissa, voin auttaa sinua. 

Terapeuttina olen kuunteleva ja aktiivinen. Haluan, että tulette kuulluiksi, kohdatuiksi ja ymmärretyiksi huolinenne, jolloin voin parhaiten auttaa sinua/teitä . Joskus tapaamisilla on vain tärkeää, että saat turvallisen tilan purkaaksesi omaa mieltäsi, etkä kaipaakaan heti ratkaisuja. 

Oleellista terapiassa on se, että pystymme luomaan luottamuksellisen hyvän yhteistyösuhteen. 

Myös työelämän haasteet kuten jaksaminen, työn kuormittavuus ja stressi ovat työn puolesta tulleet hyvinkin tutuiksi. Työnohjaajana olen toiminut pitkään ja valmentanut eri ammattihenkilöitä kohti parempaa työn ja elämän hallintaan.